被动房的保温性能非常好，就像给房子外面包裹了一层厚厚的棉衣。正因为被动房可以极好的保温，它能有效降低房屋的能耗需求，让房子在供热需求或制冷需求方面自主性的降低。这样一来，被动房比一般建筑更加节能。
被动房热损失非常小，可以不用空调暖气等设备。只需要额外自然能源辅助补热就够了，而被动房气密性非常高，所以新风补风的同时可以对空气进行热回收，这样输送的室内空气也会带有一定热量。当然，新风送风的温度是可以根据室内空气温度进行自动调节的。
被动房的保温性和使用空调、暖气实现的热舒适性不同。一般建筑室内空气温度是不均匀的，靠近热源的地方才更加温暖，而门口、墙壁、窗边都会变成偏低温区或偏高温区。所以，一般建筑的室内布局床、沙发等都会受到温度影响和限制，采光好的地方却不能良好利用起来，也常常是因为考虑到了温度的原因。这也是一般设计师所说的“安全距离”的问题。而被动房良好的保温使得被动房室内温度非常均匀，这样就可以更加合理、美观、功能性的布局室内家具。
![保温性能极高的被动房有哪些好处？]( "保温性能极高的被动房有哪些好处？")
图篇来源：中汇能宜居被动房保温结构图
再有就是被动房的保温做好了，加上无热桥设计，室内家具、墙面就不会出现潮湿、结露现象。对室内环境的改善、家具的养护更为合理有效。
厚厚的外保温，让被动房的隔音性能也大大高于一般建筑。这样就给室内营造一种安静的环境，利于人们的工作、生活，尤其是睡眠质量可以极好的改善。
总之，被动房可以不仅能有效提升建筑的室内环境，如温度、湿度、空气质量、声音，还可以节能90%以上，让建筑寿命得以延长。